【入会前に読む】ビーモンスターの不安を解消！デメリットと対策を徹底解説【口コミ・レビューと比較】

2025年11月14日2025年11月28日体験-フィットネス・ジムレビューダイエット,筋トレ,b-monster,体験,暗闇フィットネス,ボクシング

暗闇ボクシングフィットネスのb-monster（ビーモンスター）の噂や口コミ・レビューに惑わされ、まだ入会するのを迷っていますか？

例えば噂ではしんどいとか、ついていくのが大変とか、汗が気になるとか、気になる噂や口コミ・レビューなどが見られると思います。果たして本当のところはどうなのでしょうか？

ビーモンスターに6ヶ月通って痩せることができた30代男性の僕が、ビーモンスターに通う前に気になるデメリットや不安な点を僕の経験をもとに解決方法をお教えしていきたいと思います。なぜそこまでして勧めるかというと、色々ジムやフィットネスを通って見た中で一番痩せたからです。

まずは安心してビーモンスターを始めてもらいたいので、最後までぜひ読んでみて下さい。

結論としては、気になったらまずは無料の体験トライアルキャンペーン中に参加して、一つ一つ気になることを確認していくのが手っ取り早いです。悩む時間ももったいないので、まずは気軽に無料体験を参加してみましょう。

この記事は

• ついていけないのでは？と不安
• ダイエットで痩せたい願望がある

と言う人向けの記事内容です。

ビーモンスターの情報

店舗名	b-monster（ビーモンスター）
プランと料金	14日間トライアル　1,100円（税込） シングルスタジオプラン　18,150円（税込）/月 フリースタジオプラン　20,350円（税込）/月 エコノミープラン　14,850円（税込）/月 プレミアムプラン　33,000円（税込）/月 そのほか単発、6ヶ月〜1年プランなど
入会金	16,500円 ※トライアル後の入会で入会事務手数料無料
サイトURL	b-monster-暗闇ボクシングでボディメイク【b-monster公式サイト】

僕個人の感想はこちらの記事にまとめています。

【トレーニングの噂・不安】トレーニングがキツくてついていけない？

関連する口コミ・レビュー

リズムに乗って運動が出来る!

ノリの良い音楽を聴きながら、無心にミット打ちが出来る環境です。
基本的に運動音痴なので、カッコ悪い姿を他の会員の方に見られるのが恥ずかしいという思いもありましたが、こちらのジムは暗闇の中で運動出来るので、人の目も気にならないです。
最初は5分ぐらいで息が切れていましたが、周りから小気味よいミット打ちの音が聞こえると、自分も負けていられないとモチベーションも上がりました。
ジムに入会して半年経ち、体重は3キロ減らす事が出来ましたが、体重以上に体が引き締まった事を実感しています。

引用サイト｜みん評

体験からの対策・解決方法

正直にいうとビーモンスターはめちゃくちゃハードです！ノーマルのプログラムでも息が上がります。

実際僕も1度も完璧にこなしたことはありません！激しい運動についていけず毎回息切れします。ましてやフィットネス初心者・ボクシング初心者・運動初心者はついていけなくて当然です。

しかしまずはトレーニングについて行かなくてはいけないという思い込みを捨てて欲しいです。

スタジオ全体が真っ暗なので、周りが休んでようが気になりません。また爆音でノリノリの音楽が流れているので、より没頭してトレーニングに打ち込むことができます。これら暗闇であるメリットがトレーニングの効果をあげていると思います。

もちろん、途中で休みながらトレーニングを行うことももちろんできます。特等席ではなく後ろの方でレッスンを受けたり、初心者向けのプログラムを選ぶなど工夫しましょう。

ときには励ましときには煽ってくれるパフォーマーの存在も言うモンスターの醍醐味です。どんなにきつくても励ましてくれるパフォーマーのおかげで、あきらめずに最後までトレーニングを続けることができるので、1人で行うトレーニングに効果が上がるのだと思います。

ボクシング未経験でついていけるか不安でも、最初はみんなそうなので安心してください。というか、みんなトレーニング中は周りのことを気にかけるほどの余裕はありません。それぐらいしんどいので、まずは自分のことに集中してください。僕も最初はボクシングのジャブフックストレート等のコンビネーションをうまくつなげることができず、四苦八苦しましたが、何度も繰り返すうちに次第に上達し、かっこよく作動できるようになっていたと思います。その過程がとても楽しいので、まずは自分の成長を楽しむように取り組んでみてはいかがでしょうか。

途中休憩は自由。息が苦しくなったら手を挙げましょう。スタジオの外に誘導してくれます。

また慣れないうちは目立たないポジションの場所どりも覚えておくといいでしょう。特にパフォーマーさんの目の前、中心ラインはよくみられるのか檄がよく飛んできます（笑）体験・初心者向けの最適なサンドバッグの位置もあるので、慣れないうちで目立ちたくない！という人は前側・中心のポジションを避けて予約すれば特に人から見られることはないので安心です。

初心者でもしばらく続けていると、「あれ？前よりついていけているぞ」という成長を感じる時が必ずきます。それもまたビーモンスターが楽しいポイントの一つです。

【トレーニングの噂・不安】予約がいっぱいで取れないって本当？

関連する口コミ・レビュー

これは僕と奥さんのレビューなのですが、人気のパフォーマーや時間帯・曜日によって予約がいっぱいで取れないことが結構ありました。

体験からの対策・解決方法

僕の体験からの感想ですが、混む時間は夕方から夜の時間帯。週末も混み合っていました。それと人気のパフォーマーさんや人気のプログラムも激混み！逆に平日は主婦の方や大学生くらいですし夜以外は空いています。

その日になって予約するのではなく、2〜3週間前とか1ヵ月前にまとめて行ける日に予約を取って準備しておくことをおすすめします。空いた時間にビーモンスターに行くのではなく、その予定のために他の用事を早く済ませましょう。

むしろ早めに予約を取ることによって仕事を早く終わらせなきゃと言う気持ちになり、日々の仕事の効率がぐんと上がるメリットがありました。

【トレーニングの噂・不安】若い人が多い？年齢が気になる

関連する口コミ・レビュー

入会前の印象と違い、意識高い系の女性がメインかと思いきや、年齢や性別、体型も様々な方がいて、どなたでも抵抗ないかとおもいます。運動強度は高いですがその分効果も高く、始めて2ヶ月で体型もさることながら健康意識も高まりました。

引用サイト｜Googleマップ

初めての体験だったので、説明がなく理解するのに難しかったです。。(70歳なので) でも、自分なりに盛り上がってできました！！

引用サイト｜Googleマップ

体験からの対策・解決方法

大学生から社会人まで幅広い年齢層の方が来ていました。来る時間帯によって客層が変わる印象です。若い人に混じってするのはちょっとと言う心配な方は昼間を狙っていくと人も少ないですし、その方が落ち着いてトレーニングすることができますよ。

【トレーニングの噂・不安】怖い人が多いって本当？

関連する口コミ・レビュー

タトゥーや刺青がガッツリ入っている人は利用禁止としていますが、常連さんなのか店員さんと仲良く話している背中に刺青がガッツリ入ってる人が普通に入ってきました。 ルールに一貫性がないのはどうかと思います。

引用サイト｜Googleマップ

体験からの対策・解決方法

いろんな人が入会するようになって、大半は普通の人たちばかりなので安心なのですが時々刺青を入れた人は見かけます。昼は大学生や主婦夜は仕事終わりの会社員が多く穏やかな印象です。

そのほかにも他の会員の方から「真面目にやれ」と言われて怖いといった意見もありました。少し不慣れな人や運動初心者の方は慎重にスタジオを選んだ方がいいかもしれません。

【トレーニングの噂・不安】パフォーマーも威圧的で怖いって本当？

関連する口コミ・レビュー

しばらく通いましたが、やめました。当方四十代後半で運動不足を感じて楽しくできることが魅力で銀座店に通い始めました。受付の方やほとんどのパフォーマーの方はとてもよかったのですが、あるパフォーマーに途中でキツくなって休み休みしてるとと「サボんなら帰れ！」と大声でシャウトされました。びっくりして勘違いかと思いましたが、何回も同様のことがあり退会しました。 ちなみにカスタマーサポートに連絡しましたが返信はなく、そういう考えの会社なのだと思います。他の方の口コミも拝見しましたが、パフォーマーの方だけでなく、ユーザーもサボるならくるなの考えがある空気感があります。 年齢的に高強度の運動を続けるリスクもあるため、自己判断で休むことも大事だと思います。運動不足の方や四十代以降の方にはおすすめしません。

引用サイト｜Googleマップ

体験からの対策・解決方法

残念なことに一部店舗のレビューにはこういったパフォーマーの行きすぎた威圧的な言動や態度について言及されていました。お客さんを煽ることはありますが、上記の内容はいき過ぎています。

もちろんこんな人ばかりではありませんし、僕が通っている時にはなかったように思います。返信コメントでも指導を行いスタッフへの再教育を行うとあったので今後の改善に期待したいと思います。

対策は僕の経験上、目立たないようにすることを徹底することで余計なトラブルは避けられます。

パフォーマーの前のサンドバッグはパフォーマンスがよく見えるし、パフォーマーからもよく指導がもらえるので特等席として人気、光もたくさん当たってどうしても目立ちます。みんなそこを狙っているのにその特等席で休んでしまうのはあまりよく思われない空気だと言うのは正直ありました。休んでいるだけでそこまで言われるのは何かしら理由があるのではないかな、とも思いますが憶測でしかありません。

【トレーニングの噂・不安】ケガが心配

関連する口コミ・レビュー

 全身運動をするならかなりお勧めです。 しかもストレス発散もできるからスッキリします。 前の若いインストラクターに合わせて行いますが、普段からあまり運動していていない人は、一生懸命にやりすぎるるとケガの元です。 音楽や暗闇でテンションが上がるので、普段より動けてしまいます。 私は、腰を痛めてしまいました。 それでも続けています！！！

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体験からの対策・解決方法

ケガは通う数が増えたり、さらにハードなプログラムを選択していくとどうしても増えると思います。

拳やヒザなど、テーピングなどの補助アイテムをうまく使ってサポートしていきたいところ。できればケガをする前からケアするのが理想です。

関連記事｜b-monsterはケガが多い！？ケガ予防の仕方・治し方【おすすめアイテム紹介】

【トレーニングの噂・不安】キャンセル料が取られるって本当？

関連する口コミ・レビュー

約一ヶ月後のBad追加。 予約時間の0〜1分後に入場しよう としたらダメでした。 無断キャンセル扱いとなり、 次に無断キャンセルが生じたら 500円払わないいけないと言われた。 毎月16000円払って、この扱いはないなー。 バスタオルが8月から有料になったし、 相変わらずトレイナー何を言ってるか 分からないし、 練習前に歌う♂トレイナーいるし 何か違う。。。

体験からの対策・解決方法

プログラムに遅れてチェックインしてしまうと無断キャンセルとなります。

以前までは2回無断キャンセルすると500円徴収されていましたが、現在は無断キャンセルが14日間以内に3回発生した場合は、3回目の無断キャンセル発生日を起算日として7日間、ペナルティとして予約機能を停止されるようにルールが改定されました。

【効果・コスパの噂・不安】効果が無い・痩せないのは本当？

関連する口コミ・レビュー

効果がないといった口コミやレビューはありませんでした。

しかし僕自身通っていてだんだん痩せにくくなってきた時に感じた不安でもあります。

体験からの対策・解決方法

ビーモンスターで痩せる流れがあって、運動し始めは急激に痩せますがだんだん痩せにくくなtたり、お腹が空いて油断して食べすぎて太理、体重が停滞する時期がきます。

そして焦って運動量を増やしたりして努力しますが、食べないと運動できないことに気がつきます。

食べながら続けていると体重は落ちないけど筋肉が引き締まり、痩せて見える現象が起き始める・・・というのがビーモンスターに通い続けて6ヶ月経つと経験できました。

そのほかにも効果が出なかったり痩せない理由は色々あるとは思いますが、基本痩せない人の特徴は

• 食事内容を見直して改善していない
• 間食やジュース、お酒を飲んでいる
• 3ヶ月以上続けていない
• 週1しか通っていない
• 運動をセーブしている、自分に厳しくできない

これらを見直さない限り効果は感じにくいでしょう。

また、僕が6ヶ月づけて効果をあげられたのは、「ストレス発散しに行ってた」ところが大きいです。続けることが大事なのですがモチベーションも下がってくると続けることも難しくなってきて、効果が落ちてしまいがちです。そんな時でも仕事で溜まったストレスの解消のために通ってました。やっぱりパンチしてサンドバッグを殴れるのはいいですね。スカッとします。そして気づいたら痩せていました。

関連記事｜食事見直しの記事ない？

【効果・コスパの噂・不安】筋肉がつきすぎてマッチョになる？

関連する口コミ・レビュー

筋肉がつきすぎて困るといったレビューはありませんでした。

でも痩せたい・筋肉つけたいわけじゃないのにボクシングなんてしたら筋肉ついちゃう！と思いますよね。

体験からの対策・解決方法

筋肉が盛り上がるというよりは引き締まったボクサー体型になるといった方が正しいと思います。

筋肉をつけるには筋肉を増やす刺激（筋トレ）を行う必要がありますが、同時に有酸素運動をすると筋肉は分解されてしまいます。ビーモンスターはバリバリ有酸素運動を挟みますから、「動ける筋肉」がついて無駄のないシャープなスポーツマン体型になるのです。

でも肩の筋肉は少しつけたほうが、対比でウエストが細く見えるので肩トレはおすすめです。

【施設の噂・不安】シャワー待ちが長い

関連する口コミ・レビュー

これは僕と奥さんの経験談ですが、プログラム終了直後はシャワーは混み合い並びます。女性は長いし男性はシャワー室少ないし困りました。

混んでいるとシャワーを浴びずに帰る人も出るくらいです。

体験からの対策・解決方法

なるべく出入り口付近のサンドバッグを予約しておくと、いち早くシャワーに迎えるので、場所を予約するときにはお勧めのポジションです。

もしくはゆっくりとストレッチを入念に行うのも一つの手。ストレッチはケガ防止や睡眠の質向上に役立つので、仕事終わりとかは特にやることをお勧めします。

【施設の噂・不安】汗臭さが気になる

関連する口コミ・レビュー

床がかなり臭い。1週間洗っていない靴下みたいな匂いがする。ちゃんと掃除して欲しい

引用サイト｜Googleマップ

体験からの対策・解決方法

ビーモンスターは有酸素運動を高付加状態で行うため、汗がとにかくたくさん出ます。そのため、スタジオ内もちろん明日の匂いがついています。人によっては我慢できないほどの感じることもあるようです。そういった汗や匂いが気になる方は難しいのかもしれません。

ちなみに体は汗をたくさんかいて老廃物を出してくれるので肌艶やハリが出て見た目が若返ります。また汗の代謝が増え、肌荒れも改善、汗も匂いが減少するなどメリットはたくさんありますよ。

【施設の噂・不安】サンドバックスペース同士の間が狭い

関連する口コミ・レビュー

体験からの対策・解決方法

スタジオ内の隣り合う前後のスペースの間隔が狭く、サンドバッグがぶつかった時となりましたが、汗が飛んできたりすると言う口コミがありました。そういったことが気になるのであれば、ビーモンスター（というかフィットネス自体が）向いてないかもしれませんが、スタジオによって自分のスペースの広さが変わってくるので、いちど体験に行って確認してみるといいかもしれません。

【施設の噂・不安】ロッカーが少ない・狭い

関連する口コミ・レビュー

体験からの対策・解決方法

冬物のコートやダウンは押し込まないと入らないサイズです。

個人のレンタルロッカーも貸し出しているので有効活用しましょう。

【料金の噂・不安】入会金や月額料金が高い

関連する口コミ・レビュー

レビューでは見受けられませんでしたが、ビーモンスターは一般的に高いと言われる部類かと思います。週に2回ぐらい行けるちょうどいいプランがなくて、月30回の18,150円しかないので高く感じてしまいますね。

また入会金と月額料金の比較表を用意しました。

	b-monster	jumpone	FEELCYCLE	EXPA	LAVA
月額費用 (回数)	税込18,150円 (月30回)	税込16,280円 (月11回)	税込12,800円 (月15回)	フルタイム 税込17,111円	ライトフルタイム 税込7,800~15,800円 （1日1回）
通常体験費用	体験費用1,100円	税込3,300円	２ヶ月通えて税込3,300円	100円	150円
入会費	税込16,500円	税込5,500円と マンスリーメンバー登録料4,400円 施設使用料2,750円 会員カード発行料1,100円	無し	税込11,000円	5,000円
入会・トライアルキャンペーン	14日間無料で全スタジオ受講可能　入会事務手数料が無料など	体験費用が税込1,100円に！	30日間か良い放題で1,100円！	当日入会で入会費無料！
消費カロリー	1,000kcal/45分	450~800kcal/45分	800kcal/45分	400~800kcal/45分

• 名前
• 月額
• 通える回数
• 消費カロリー
• 無料アメニティ

確かに他と比べても同列、もしくは高額な費用と言えそうです。

体験からの対策・解決方法

アメニティが豊富にあり、タオル等を持ち込まなくても手ぶらでプログラムに参加することができます。また僕が体験したフィットネスの中でも高いカロリー消費率を誇り、実際体験したフィットネスの中では1番痩せたし効果があったので、多少値段が高くてもコスパは良いと経験から自信を持って言えます。

またプロのパフォーマーのパフォーマンスは圧巻です。真似できないけど憧れるし頑張ろうと思える目標になってくれるのはビーモンスターならではなのではないでしょうか。元プロボクサーも在籍しているので本格的な指導を受けるチャンスです。

フリースタジオプラン（20,350円）が人気のようですが、全スタジオ通える特典はなくてもいいよと言う方はシングルスタジオプランが18,150円であるのでそちらを選びましょう。

月に8回行けば1プログラムを1回2,000円ほどで受けられる計算になります。

入会金16,500円が無料になるキャンペーンや2ヶ月間の月額費用がタダになるキャンペーンも行っています！それらをぜひ活用してお得にビーモンスターを始めましょう！

【料金の噂・不安】トライアルキャンペーン中に辞めれず月額会費を払わされる

関連する口コミ・レビュー

体験時にカード情報を登録させられる。 解約手続きをしないと勝手に自動引き落としになる。 解約手続きは店舗フロントのみで可能。ネットでは不可。 店舗にて解約申し込みを訴えたところ、ここで解約は完了せず、「本部から一週間以内にメールが来ます。メールが来た時点で解約完了です」とのこと。 キャンペーン期間に体験したため、自動的に料金の高いコースに入会させられてました。 〈追加〉 Googleレビューの返信は早いのにメールは全然来ません。継続するとは一言も言っていません。 レンタル品にお金がかかるとは聞いていません。

引用サイト｜Googleマップ

体験からの対策・解決方法

14日トライアルで一度入会しなければならず、退会を期間内に直接スタジオで申し出なければ自動継続とみなされ次月の会費も引き落とされてしまいます。レビューを見ているとスタッフから適切な案内や十分な説明がされなかったりして体験費用以外にも会費を払ってしまったケースが見受けられます。

必ずトライアル体験中に辞めれるように余裕を持っておくことで直接申し出れるようにしておきましょう。

気になったらまずは無料体験！お得なトライアル申し込み方法

ビーモンスターの基本情報

店舗名	b-monster（ビーモンスター）
プランと料金	14日間トライアル　1,100円（税込） シングルスタジオプラン　18,150円（税込）/月 フリースタジオプラン　20,350円（税込）/月 エコノミープラン　14,850円（税込）/月 プレミアムプラン　33,000円（税込）/月 そのほか単発、6ヶ月〜1年プランなど
入会金	16,500円 ※トライアル後の入会で入会事務手数料無料
サイトURL	b-monster-暗闇ボクシングでボディメイク【b-monster公式サイト】

まずは無料の体験トライアルに参加してみましょう。

お得に入会するなら2ヶ月会費割引キャンペーンとトライアル無料期間中！14日間も多くプログラムに入れるので合わせて入会を希望しましょう。キャンペーン中なら入会費無料＆2ヶ月の月額会費も割引になります。

無料体験の流れ

ビーモンスターのトライアルプログラムを受けたいならまずは公式サイトから予約しましょう。

体験した時の感想記事もあります。

他のボクシングフィットネスと比較・探してみるのもアリ

もっとボクシングを上手くなりたいならジールボクシング